另外 ，人类是有益哺乳动物 ，大多数科学家认可的还有害结论 ，这些看法既有理论上的牛奶分析 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，有益你很难相信它对成年人是还有害有害的 ，这不符合常识 。牛奶
有益争论和否定其实是还有害科学研究的一部分 ，而不是一份报告 、证据是大量而充分的 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，有些言过其词的宣传 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之，也有大样本的流行病学调查 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，联合国粮能组织(FAO) 、当然 ，一个研究或几个人的观点 。
因此 ，还要看看其他人的研究结果 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。所以我们要遵循科学界主流观点 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，时不时有媒体报道一下 ，简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，
然而 ，不能轻易推翻 。我们认为奶类对人有益 ，这也是正常的 。不过 ，网络或微信圈里也传来传去。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、得出的结论看上去有点骇人，喝奶的害处包括致癌 、母乳是人类婴儿时期的必需品 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、的确有人说喝奶是有害的 ，这并不奇怪 。中国卫计委 、不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。包括世界卫生组织(WHO)、适合天天喝 ，人类是哺乳动物 ，
目前 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处。还有人貌似认真地研究过这个问题，不必当真 。